난시 마사지, 정말 효과가 있을까? 써머리 확인 부탁드려요~
Baru -baru ini, seperti yang digunakan smartphone dan komputer, semakin banyak orang mengeluh astigmatisme. Karena banyak orang menderita ketidaknyamanan karena astigmatisme, seperti fenomena buram dan buram dan kelelahan mata, berbagai cara untuk meningkatkan astigmatisme secara alami menarik perhatian. Di antara mereka, ada klaim luas bahwa pijatan efektif dalam meningkatkan astigmatisme. Tetapi apakah pijatan astigmatisme benar -benar efektif? Hari ini, saya ingin belajar lebih banyak tentang penyebab astigmatisme dan efek pijatan, dan untuk menyajikan cara yang tepat untuk manajemen astigmatisme.
Apa itu astigmatisme?
Astigmatisme lebih dari sekadar refraksi yang menyebar ke beberapa tanpa fokus cahaya yang dikumpulkan di retina. Ini mirip dengan menyebar ke berbagai arah ketika cahaya dihancurkan. Ini karena permukaan kornea atau lensa ditekuk secara tidak teratur.
Astigmatisme
Penyebab astigmatisme dapat dibagi menjadi faktor bawaan dan diperoleh. Faktor kongenital meliputi faktor genetik, dan faktor yang diperoleh termasuk trauma, penyakit, dan pembedahan.
Faktor Kongenital: Faktor genetik sering membentuk bentuk kornea atau lensa yang tidak teratur.
Faktor yang Diperoleh:
Trauma: Anda mungkin secara langsung terkejut oleh mata Anda atau astigmatisme setelah operasi kornea.
Penyakit: Penyakit mata seperti katarak dan glaukoma dapat menyebabkan astigmatisme.
Pembedahan: Astigmatisme dapat terjadi setelah operasi koreksi penglihatan seperti LASIK dan LASEK.
Apakah astigmatisme dan efeknya?
Banyak orang mencoba meningkatkan astigmatisme dengan pijatan, tetapi sayangnya, pijatan bukanlah cara yang diperlakukan secara fundamental untuk mengobati astigmatisme. Astigmatisme adalah penyakit yang disebabkan oleh kornea atau malformasi lensa, sehingga pijatan tidak dapat diperbaiki.
Metode yang tepat untuk manajemen astigmatisme
Astigmatisme dapat diperbaiki dengan berbagai cara, termasuk kacamata, lensa kontak, LASIK, dan LASEC. Namun, karena penglihatan dikoreksi daripada perlakuan mendasar, penting untuk memeriksa perubahan penglihatan dan menerima koreksi yang sesuai melalui pemeriksaan oftalmologi reguler.
Pemeriksaan Oftalmologi Reguler: Anda harus melakukan pemeriksaan oftalmologi setahun sekali untuk memeriksa perubahan visi Anda dan mengelola astigmatisme Anda dari memburuk.
Pencegahan kelelahan mata: Saat menggunakan smartphone atau komputer untuk waktu yang lama, disarankan untuk beristirahat secara teratur dan memijat di sekitar mata.
Diet Balanced: Penting untuk menjaga kesehatan mata Anda dengan makan makanan kaya vitamin A.
Tidur Cukup: Anda perlu tidur cukup untuk meringankan kelelahan mata Anda.
Astigmatisme adalah penyakit yang tidak dapat ditingkatkan dengan pijatan. Untuk mencegah dan mengelola astigmatisme, penting untuk melakukan pemeriksaan mata secara teratur dan untuk mencegah kelelahan mata. Jika Anda merasa tidak nyaman karena astigmatisme, adalah ide yang baik untuk berkonsultasi dengan dokter mata untuk mendapatkan perawatan yang tepat.
Catatan: Informasi ini bertujuan memberikan informasi umum, dan metode aplikasi dapat bervariasi tergantung pada kesehatan individu. Diagnosis dan perawatan yang akurat harus dikonsultasikan dengan spesialis.
Kata kunci: astigmatisme, pijat, penglihatan, oftalmologi, kesehatan mata, kacamata, lensa kontak, lasik, lasek
Saya harap posting ini akan membantu bagi banyak orang yang khawatir tentang astigmatisme.
